Инфракрасная сауна портативная: для чего она нужна и как ею пользоваться?

Инфракрасное излучение, открытое в 1800 году в Англии ученым Уильямом Гершелем, уже более двух столетий находит все новое и новое применение.

Еще в совсем недавнем прошлом немногим было известно что-либо об инфракрасной сауне. Для оздоровления и закаливания использовались русские бани и сауны. Сейчас же мы узнали о современных оздоровительных инфракрасных процедурах. И если раньше сауну имели у себя в домах только зажиточные люди, то в наше время очень популярна инфракрасная сауна портативная, которая свободно может разместиться в обычной квартире или небольшом массажном кабинете, хотя и она является не совсем дешевым удовольствием. Конечно, в инфракрасной сауне температура не так высока, как в бане, однако если мужчины решили в ней посидеть, то рядом с сауной нужно предусмотрят вешалки – в этом случае человек, выходя из сауны, может сразу же набросить на свое тело махровый халат, и не переживать о том, что может простудиться.

Для чего нужна инфракрасная сауна

Если Вы стали обладателем инфракрасной сауны, помните, что это именно то удивительное средство, с которым Ваше здоровье не подведет Вас долгие годы. Вы попрощаетесь с хронической усталостью, головной болью, тревогами, бессонницей, надолго забудете о простудных заболеваниях.

Инфракрасная сауна портативная: для чего она нужна и как ею пользоваться?Это изобретение избавляет от лишних килограммов, депрессии. Инфракрасные волны, обладая способностью выводить токсины из организма человека, очищают его на клеточном уровне.

Инфракрасная сауна портативная занимает сравнительно немного места и свободно может разместиться в сложенном виде в шкафу. Ее берут с собой на дачу, в отпуск, она быстро раскладывается, не требует специального ухода, электроэнергии потребляет гораздо меньше утюга или чайника. И эффективность ее воздействия на организм ничем не хуже стационарной сауны.

Правила использования инфракрасной сауны

  • Перед проведением процедур следует получить консультацию врача, поскольку могут быть противопоказания.
  • Париться лучше в утреннее время или перед сном.
  • Начиная процедуру, необходимо предварительно прогреть сауну в течение двадцати минут.
  • Чтобы усилить потоотделение, перед процедурой рекомендуется теплый душ.
  • Такая сауна переносится довольно легко, поэтому количество сеансов определяется в зависимости от личного самочувствия.
Похожие статьи:
Ваш комментарий:

16 + два =